腰椎間盤最下方兩節突出的原因是什麼[朗讀]

腰椎間盤最下方兩節指的是腰 4/和腰 5/骶
椎間盤，這兩節椎間盤突出的關鍵要素包括：
退行性改動
隨著年齡的增長，椎間盤出現退行性改動，髓核含水量增加，纖維環強度降低，椎間盤向後突出。
勞損
常年重複的外力損傷，如久坐、久站、彎腰、搬抬重物等，使椎間盤壓力參與，放慢退變，容易造成椎間盤突出。
外傷
腰部急性外傷、腰扭傷等可造成纖維環分裂，髓核突出。
妊娠
妊娠時期韌帶鬆弛，腰骶部接受的壓力增大，參與了椎間盤突出的風險。
遺傳要素
腰椎間盤突出有一定的家族發病傾向，或許與遺傳要素有關。
發育異常
腰椎骶化、骶椎腰化、椎弓峽部裂等發育異常，可參與椎間盤突出的風險。
假設出現腰痛、下肢疼痛、麻木、有力等症狀，應警覺腰椎間盤突出的或許，建議及時就醫，明白診斷，並啟動規範治療。