如何消除撞床腳後的腫脹[朗讀]

撞到床腳後腫脹，是由於軟組織受損後出現的炎症反響。可經過物理治療、藥物治療等措施促進腫脹衰退。
物理治療：在撞傷後的
72 小時內，可經常使用毛巾包裹冰袋對腫脹部位啟動冷敷，以增加炎症滲出，防止腫脹減輕。72 小時後，可改為熱敷或用溫水泡腳，以促進血液循環，協助炎症吸收，緩解腫脹。同時，應留意休息，防止猛烈活動，有助於腫脹的衰退。
藥物治療
可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物，以減輕炎症和疼痛。還可以內服雲南白藥、紅花油等藥物，以活血化瘀、消腫止痛。
要求留意的是，假設撞傷後腫脹嚴重或伴有猛烈疼痛、活動受限等症狀，建議及時就醫，以掃除骨折、韌帶撕裂等嚴重狀況。