經常蹺二郎腿腳部麻是腰突的症狀嗎[朗讀]

蹺二郎腿腳部麻木是一種經常出現的不適感，可以是由於多種要素惹起的，並不一定是腰突（腰椎間盤突出症）的症狀。
蹺二郎腿或許會造成腿部的神經遭到壓榨，從而惹起腳部麻木。這種狀況通常在改動姿態、活動腿部後會很快緩解。
腰椎間盤突出症是一種經常出現的腰部疾病，由於椎間盤的突出或許會壓榨神經根，造成下肢出現疼痛、麻木、有力等症狀。
假設蹺二郎腿惹起的腳部麻木繼續時期較長，或許伴有腰部、臀部、大腿等部位的疼痛、麻木等不適，建議及時就醫，醫生或許會建議啟動 x 線、ct 或磁共振審核，以明白病因。
在日常生活中，應該儘量防止長時期堅持一種姿態，如久坐、久站等，可以適當啟動一些體育鍛鍊，如游泳、瑜伽等，以增強肌肉力氣，緩解不適症狀。