哪種駝背矯正方法效果好[朗讀]

駝背是一種經常出現的脊柱變形，關鍵表現為背部向後拱起。不同要素惹起的駝背，治療方法有所不同。
姿態性駝背
關鍵是由於常年不正確的坐姿、站姿等惹起的，普通可以經過鍛鍊、改動生活習氣等方式啟動矯正。如伸展運動、游泳等運動可以增強背部肌肉力氣，改善體態。
病理性駝背
如強直性脊柱炎、佝僂病、脊柱結核等疾病惹起的駝背。要求先治療原發疾病，同時可經常使用支具啟動輔佐矯正。
無論哪種駝背，都要求常年堅持，才幹到達較好的矯正效果。建議在專業醫生的指點下啟動治療。