左胳膊舉手機一分鐘後力氣衰退如何處理[朗讀]

假設左胳膊在舉手機一分鐘後出現力氣衰退的狀況，或許是由於肌肉疲勞、肩周炎、頸椎病等要素造成的，可以經過休息、熱敷、物理治療、藥物治療等方法緩解。
肌肉疲勞
長時期堅持一種姿態或許會造成肌肉疲勞，從而出現胳膊乏力、酸痛等症狀。這種狀況通常不要求特殊處置，休息一段時期即可恢復。
肩周炎
肩周炎是肩關節周圍軟組織的炎症，或許會造成肩關節疼痛和活動受限，從而影響胳膊的力氣。可以經過熱敷、按摩、物理治療等方法緩解症狀，必要時可以口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物止痛。
頸椎病
頸椎病或許會壓榨神經根，造成胳膊出現有力、疼痛、麻木等症狀。可以經過物理治療、藥物治療等方法緩解症狀，嚴重時或許要求手術治療。
假設胳膊乏力的狀況繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。