怎樣處理肩周炎伴隨脖子僵硬往右傾斜的情況[朗讀]

肩周炎隨同脖子僵硬向右傾斜或許與姿態不良、頸椎病、頸部肌肉緊張等要素惹起的，可經過生活調整、物理治療、藥物治療等方法改善。
糾正不良姿態
肩周炎患者容易因肩關節疼痛而不自覺地將頭傾向一側，常年如此可造成脖子僵硬、傾斜。建議堅持正確的坐姿和站姿，防止長時期抬頭或歪頭，可以經過經常使用靠墊或枕頭來堅持正確的頸部姿態。
物理治療
可以經過熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法，促進部分血液循環，緩解肌肉緊張和僵硬感。
運動療法
適當啟動頸部和肩部的運動可以協助緩解肌肉緊張和僵硬感，改善脖子傾斜的症狀。經常出現的運動包括頸部旋轉、抬頭和仰望、肩部外展和內旋等。
藥物治療
疼痛嚴重時可以遵醫囑經常使用藥物緩解疼痛，如布洛芬、塞來昔布等。還可以經常使用肌肉鬆弛劑，如乙哌立松等，緩解肌肉緊張和僵硬感。
出現肩周炎隨同脖子僵硬向右傾斜的症狀，建議及時就醫，明白診斷，在醫生的指點下啟動規範治療。