常因臀部過翹而引發腰痛,普通是由於骨盆前傾所致,也或許與肌肉力氣失衡、不良生活習氣等有關。
骨盆前傾
骨盆前傾是指骨盆向前傾斜的形態,可造成腰椎過度前凸,使腰椎後部的小關節和椎間盤遭到過度的壓力和牽拉,進而惹起腰痛。骨盆前傾還或許造成髖部過度前伸,使得臀部肌肉過度緊張,減輕骨盆前傾的水平,進一步加劇腰痛。
肌肉力氣失衡
臀部肌肉和腰部肌肉的力氣失衡也或許造成臀部過翹和腰痛。例如,假設臀部肌肉過於單薄,或許會造成骨盆前傾,從而惹起腰痛。
不良生活習氣
長時期堅持不良的坐姿、站姿或運動姿態,以及過度前屈、彎腰等舉措,都或許造成骨盆前傾,並引發腰痛。
假設經常因臀部過翹而引發腰痛,建議及時就醫,明白要素,並採取相應的治療措施。
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是什麼原因導致常因臀部過翹而引發腰痛[朗讀]
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