患感冒時是否泡澡有助於緩解鼻塞[朗讀]

患感冒時泡澡有助於緩解鼻塞，但要留意保暖，防止著涼。
感冒時由於鼻腔黏膜充血、腫脹，造成鼻塞，泡澡可以擴張血管，促進血液循環，協助減輕鼻腔黏膜的充血和腫脹，從而緩解鼻塞症狀。另外，泡澡還可以緩解身體的疲勞感，促進睡眠，有助於身體的恢復。
但是，要求留意的是，在泡澡時一定要留意保暖，防止著涼。可以適當提高水溫，堅持室內溫度適宜，防止冷空氣的撫慰。同時，泡澡的時期不宜過長，以免過度消耗體力，減輕身體的擔負。
假設鼻塞症狀嚴重，可以在醫生的指點下經常使用藥物啟動治療，如偽麻黃鹼、馬來酸氯苯那敏等。