腰痛時是否越疼越應該鍛鍊[朗讀]

腰痛時能否越疼越應該鍛鍊，要依據惹起腰痛的要素來判別。
假設是由於過度勞累、肌肉勞損惹起的腰痛，或許由於長時期堅持一種姿態造成的腰痛，可以經過適當的鍛鍊來緩解疼痛，但鍛鍊時不應該過於猛烈，以免減輕疼痛。
假設是由於腰椎間盤突出、腰椎滑脫、骨折等要素惹起的腰痛，鍛鍊或許會減輕疼痛，這種狀況下應該暫停鍛鍊，及時就醫，並在醫生的指點下啟動治療。
綜述，腰痛時能否應該鍛鍊，應該依據惹起腰痛的要素來判別，同時應該在醫生的指點下啟動適當的鍛鍊，防止過度鍛鍊，以免減輕疼痛。