後腳腱拉傷應該如何進行治療[朗讀]

後腳腱拉傷通常指跟腱損傷，是由於跟腱過度拉伸或撕裂造成的損傷，可惹起跟腱部位疼痛、腫脹、活動受限等症狀。跟腱損傷的治療方法與損傷水平有關，常用的治療方法包括休息制動、冷敷、藥物治療、手術治療等。
休息制動
出現跟腱損傷後，應立刻中止活動，防止損傷減輕。可以經常使用拐杖或助行器輔佐行走，防止患肢負重。必要時可以經常使用支具啟動固定，堅持踝關節的穩如泰山。
冷敷
在跟腱損傷的急性期（72 小時內），可以經常使用冰袋或冷毛巾敷在跟腱部位，以減輕疼痛和腫脹。每次冷敷 5~2 分鐘，每天可以重複屢次。
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於減輕炎症和疼痛。還可以經常使用活血化瘀的藥物，如雲南白藥、三七片等，有助於改善部分血液循環，促進恢復。
手術治療
假設跟腱損傷嚴重，出現完全撕裂或斷裂，要求啟入手術治療，啟動跟腱縫合或修復。術後要求經常使用石膏或支具固定 6 周左右，以確保跟腱的順利癒合。
假設出現跟腱損傷，應及時就醫，並依照醫生的建議啟動治療。同時，要留意休息，防止猛烈運動，以促進跟腱的康復。