冬季醒來後胳膊疼痛應該怎麼辦[朗讀]

夏季醒來後胳膊疼痛或許與睡覺時壓榨、受寒、頸椎病等多種要素惹起的，要求針對不同的要素採取相應的處置措施。
壓榨
睡覺時姿態不當或許造成胳膊遭到壓榨，惹起血液循環不暢，造成醒來後胳膊疼痛。這種狀況通常不要求特殊處置，起床活動一下胳膊，促進血液循環，通常可以緩解疼痛。
受寒
夏季室內外溫差較大，假設睡覺時沒有留意保暖，或許會造成胳膊受寒，惹起肌肉痙攣，從而出現醒來後胳膊疼痛的症狀。可以經過熱敷、按摩等方式緩解疼痛，同時應留意保暖。
頸椎病
頸椎病患者在睡覺時假設枕頭高度不適宜，或許會減輕頸椎病的症狀，造成神經根受壓，惹起胳膊疼痛。可以經過調整枕頭高度、啟動頸椎牽引、藥物治療等方式緩解疼痛。
夏季醒來後胳膊疼痛還或許與肩周炎、網球肘等要素有關，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。