恥骨疼痛時是否可以堅持上下樓梯[朗讀]

假設恥骨疼痛嚴重，不建議啟動上下樓梯等活動，由於這或許會減輕疼痛並延伸康復時期。
恥骨疼痛通常是由外傷、骨折、關節炎等要素惹起的，上下樓梯時，骨盆部位的肌肉和關節要求接受更大的壓力和衝擊力，或許會減輕疼痛症狀，並且不利於損傷恢復。
在恥骨疼痛時，建議增加活動量，盡或許地休息，防止猛烈運動和重體力休息。假設必需上下樓梯，可以思索經常使用拐杖或許助行器輔佐，減輕對骨盆部位的壓力。
假設恥骨疼痛繼續減輕，建議及時就醫，尋求醫生的協助和治療。