頸椎肌肉痙攣並反覆發作的治療方法是什麼[朗讀]

頸椎肌肉痙攣偏重複發作通常是由於頸部肌肉疲勞、頸椎病等要素惹起的，可以經過物理治療、運動療法、藥物治療等方法治療。
頸部肌肉疲勞
長時期堅持不良姿態、過度經常使用電子設備、緊張等要素可造成頸部肌肉疲勞，惹起頸椎肌肉痙攣重複發作。可經過休息、熱敷、按摩等方式緩解肌肉緊張和疲勞。也可以啟動一些頸部肌肉的鍛鍊，如頸椎伸展運動、頸部旋轉運動等，有助於改善頸部肌肉的血液循環，增強頸部肌肉的力氣，預防緩和解頸椎肌肉痙攣。
頸椎病
頸椎病可惹起頸椎肌肉痙攣重複發作，或許還伴有疼痛、頭暈、手臂麻木等症狀。可經過物理治療，如頸椎牽引、超短波、紅外線照射等，改善部分血液循環，緩解肌肉痙攣。還可經過運動療法，如游泳、頸椎操等，增強頸部肌肉力氣，緩解肌肉緊張。必要時可遵醫囑經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎症。
出現頸椎肌肉痙攣偏重複發作，建議及時就醫，明白要素，並在醫生的指點下啟動治療，切勿自行用藥或啟動推拿、按摩等操作，以免惹起不良結果。