手臂因承重過多拉傷如何處理[朗讀]

手臂因承重過多造成拉傷，通常是由於手臂肌肉接受的壓力過大，超出其接受範圍造成肌肉、肌腱或韌帶等軟組織的損傷。處置方法包括急性期處置、藥物治療和康復治療。
急性期處置
在手臂拉傷後的急性期，應立刻中止活動、休息，可以用冰敷來緩解疼痛和消腫。每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，來緩解疼痛和炎症反響。
康復治療
在手臂拉傷恢復期，可以經過康復治療來促進肌肉和關節性能的恢復。可以啟入手臂的主動和主動運動、肌肉力氣訓練、物理治療等。
要求留意的是，假設手臂拉傷嚴重，出現猛烈疼痛、腫脹、淤青、活動受限等狀況，建議及時就醫，以確保失掉適當的治療。同時，遵照醫生的建議，防止手臂過度承重，以免再次出現拉傷。