肌肉拉傷持續20多天未痊癒該如何處理[朗讀]

肌肉拉傷是指肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉惹起的損傷，或許會出現拉傷部位猛烈疼痛、腫脹、肌肉緊張、活動受限等症狀。普通狀況下，輕度的肌肉拉傷在數日內即可恢復，假設繼續 2 多天仍未康復，或許與治療不當、損傷嚴重或隨同其他疾病有關，建議啟動普通治療、物理治療、藥物治療或手術治療等。
普通治療
休息是肌肉拉傷最關鍵的治療，在拉傷後應中止活動，防止肌肉的進一步損傷。在休息時，可以將拉傷的肌肉置於清閒的位置，有助於減輕肌肉的壓力。
物理治療
在肌肉拉傷的急性期事先（72 小時），可以啟動熱敷、按摩、超聲波、超短波等物理治療，以促進血液循環，緩解肌肉疼痛和僵硬。
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎症和疼痛。假設疼痛嚴重，可以經常使用部分麻醉劑，如利多卡因等，以緩解疼痛。
手術治療
假設肌肉拉傷嚴重，或許要求啟入手術治療，以修復肌肉的損傷。
要求留意的是，在治療時期，應防止啟動猛烈的運動和過度的拉伸，以免再次損傷肌肉。假設症狀繼續減輕，應及時就醫，以確定詳細的治療方案。