外腳踝撕脫後消腫效果不明顯應如何處理[朗讀]

外腳踝撕脫後腫脹或許是由於軟組織損傷、韌帶撕裂、骨折等要素惹起的，假設消腫效果不清楚可以經過物理治療、藥物治療等方法改善。
物理治療
在腳踝撕脫後的急性期，可以對患處啟動冷敷，增加出血，緩解腫脹。在恢復期可以將腳踝抬高，促進血液回流，協助消腫。也可以啟動熱敷、按摩、超短波等物理治療，促進血液循環，緩解腫脹。
藥物治療
可以遵醫囑經常使用一些藥物來協助消腫，如七葉皂苷鈉、地奧司明等。假設疼痛清楚，可以經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
假設外腳踝撕脫後腫脹繼續減輕，或許伴有疼痛、活動受限等症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。