腰椎間盤突出是一種經常出現的脊柱疾病,是由於椎間盤的髓核向外突出,壓榨神經根或脊髓而惹起的疼痛和不適。雖然牛奶是一種營養豐厚的食品,但目前並沒有迷信證據標明喝純奶對腰椎間盤突出有直接的益處。
但是,牛奶富含鈣、維生素 d 等營養素,這些營養素關於骨骼安康十分關鍵。假設腰椎間盤突出的患者存在骨質疏鬆疑問,那么喝純奶或許會對其骨質狀況有所改善。
要求留意的是,假設腰椎間盤突出患者對奶製品過敏,那麼應該防止食用,以免惹起過敏反響。
綜述,腰椎間盤突出患者可以過量飲用純奶,但不應希冀經過喝純奶來治療腰椎間盤突出。假設患者有任何安康疑問,應來電醫生或營養師的建議。
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喝純奶對腰椎間盤突出有益處嗎[朗讀]
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