腳踝受傷一個月後承重行走會引起腫脹怎麼處理[朗讀]

腳踝受傷一個月後承重行走會惹起腫脹，關鍵與靜脈回流不暢、軟組織損傷未恢復有關。可以經過物理治療、藥物治療、康復訓練等方法改善。
物理治療
腳踝受傷一個月後承重行走腫脹，可以在急性期經常使用冰袋啟動冷敷，增加炎性滲出。在恢復期適當熱敷或紅外線照射等物理治療方法，促進血液循環，緩解腫脹。
藥物治療
假設腫脹嚴重，可以遵醫囑口服草木犀流浸液片、地奧司明片等藥物，促進靜脈回流，減輕腫脹。假設疼痛嚴重，可以遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。
康復訓練
在恢復時期，可以在醫生的指點下啟動康復訓練，比如踝泵運動、肌肉力氣訓練等，能夠增強肌肉力氣，改善關節活動度，減輕腫脹。
腳踝受傷一個月後承重行走腫脹，建議及時就醫，明白病因，啟動針對性治療。往常要留意休息，防止過度勞累，以免減輕症狀。