長時間使用手機導致手部抽筋的原因是什麼[朗讀]

長時期經常使用手機或許會造成手部抽筋，關鍵是由於手部肌肉疲勞、手部神經受壓、手部姿態不正確等要素惹起的。
手部肌肉疲勞
長時期經常使用手機或許會造成手部的肌肉疲勞，特別是手部的屈肌和伸肌。這些肌肉長時期堅持在一個姿態下，容易惹起肌肉疲勞和痙攣，從而造成手部抽筋。
手部神經受壓
當手部長時期堅持一個姿態時，手部神經或許會遭到壓榨，造成手部覺得異常和肌肉痙攣，從而惹起手部抽筋。
手部姿態不正確
經常使用手機時，假設手部姿態不正確，或許會造成手部的某些肌肉過度經常使用，從而惹起手部抽筋。
為預防緩和解手部抽筋，建議控制手機經常使用時期，堅持正確的手部姿態，定時休息和活入手指。如抽筋繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。