如何在肘關節固定石膏後活動手和肩[朗讀]

肘關節固定石膏後，可以經過以下方法活入手和肩：
活入手指
可以彎曲和伸展手指，以堅持手部的靈敏性。
活入手段
可以在不影響肘關節的狀況下，悄然地轉動和彎曲手段。
活動肩部
可以啟動聳肩、前伸和側抬等舉措，以堅持肩部的活動性。
做日常活動
可以啟動一些日常活動，例如刷牙、洗臉等，以堅持身體的正常活動才幹。
請留意，在啟動活動時，應防止對肘關節形成過大的壓力，以防止影響固定效果。假設出現疼痛或不適，應及時來電醫生。