如何解決平足患者走路易疲勞的問題[朗讀]

平足症，又稱扁平足，是指足弓低平或消逝，站立、行走時足弓塌陷，惹起足部疼痛的一種畸形。關於無症狀的平足無需治療，有疼痛等症狀時可採用非手術治療和手術治療。
非手術治療
適用於姿態性平足症和大少數痙攣性平足症。
（）性能鍛鍊：如用足趾行走、屈趾運動等，以增強足部肌肉力氣，鍛鍊足部關節。
（2）矯形鞋或矯形鞋墊：定製鞋墊或鞋子，以糾正足弓異常，改善足部的受力狀況。
（3）手法矯正：關於痙攣性平足症，可以經過手法矯正，緩解肌肉痙攣，改善疼痛症狀。
手術治療
適用於僵硬性平足症，嚴重的痙攣性平足症，以及非手術治療有效的患者。手術方法包括肌腱移位、韌帶緊縮、關節融合等。手術的目的是改善足部的生物力學，緩解疼痛，恢復正常的足弓外形。
在選擇治療方法時，應依據患者的詳細狀況，在醫生的指點下啟動選擇。同時，患者應留意堅持正確的行走姿態，防止長時期站立和行走，以減輕足部疲勞。