長跑是否能加快骨骼癒合的速度[朗讀]

短跑對骨骼癒合速度的影響因人而異，沒有確定的答案。
普通來說，過度的運動可以促進血液循環，協助身體保送營養和氧氣到受損的骨骼部位，從而減速癒合環節。短跑作為一種高強度的運動方式，也或許會對骨骼癒合發生積極的影響。
但是，關於骨折或其他骨骼損傷的患者來說，過度的運動或許會對骨折部位形成過大的壓力，造成癒合延遲甚至惹起併發症。
因此，在骨折或其他骨骼損傷的恢復時期，應該遵照醫生的建議，依據團體狀況啟動適當的運動。假設不確定能否適宜啟動短跑，建議來電醫生或物理治療師的意見。