肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉惹起的損傷,摔傷可惹起肌肉拉傷,患者可出現部分疼痛、腫脹、活動受限等症狀。肌肉拉傷後應立刻中止活動,並採取冷敷、加壓包紮、藥物等方式治療,必要時還可啟入手術治療。
中止活動
出現肌肉拉傷後應立刻中止活動,防止減輕損傷。
冷敷:在肌肉拉傷後的
72 小時內,可經常使用毛巾包裹冰塊敷於患處,以減輕腫脹和疼痛。每次冷敷 5~分鐘,每天 3~4
次
加壓包紮
肌肉拉傷後,可以經常使用彈力繃帶啟動加壓包紮,以減輕腫脹,防止進一步出血。
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以減輕炎症和疼痛。還可以經常使用肌肉鬆弛劑,如氯唑沙宗等,以緩解肌肉痙攣和疼痛。
手術治療
假設肌肉拉傷嚴重,出現肌肉撕裂或斷裂,或許要求啟入手術治療,以修復肌肉損傷。
出現肌肉拉傷後,建議及時就醫,遵醫囑啟動治療。同時,在康復時期,要求啟動適當的康復訓練,以促進肌肉性能的恢復。
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摔傷引起的肌肉拉傷如何治療[朗讀]
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