後腳跟硬化應如何處理[朗讀]

後腳跟硬化通常是由於足跟筋膜炎、跟骨骨刺、足底筋膜損傷等要素惹起的，處置方式包括普通治療、物理治療、藥物治療和手術治療等。
足跟筋膜炎
足跟筋膜炎是一種經常出現的足跟疼痛要素，關鍵是由於足跟筋膜的慢性勞損惹起的。可以經過休息、增加負重、熱敷、按摩等方式緩解症狀，也可以啟動超聲波、紅外線等物理治療。疼痛嚴重時可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是由於跟骨骨質增生惹起的，也會造成足跟疼痛、硬化。可以經過穿軟底鞋、經常使用足跟墊等方式緩解症狀，也可以啟動衝擊波、超短波等物理治療。疼痛嚴重時可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，或部分注射糖皮質激素類藥物，如醋酸潑尼松龍等。
足底筋膜損傷
足底筋膜損傷通常是由於過度運動、長時期站立等要素惹起的。可以經過休息、增加負重、熱敷、按摩等方式緩解症狀，也可以啟動紅外線、超短波等物理治療。
手術治療
假設以上治療有效，或許症狀嚴重影響生活質量，可以思索手術治療，如足跟骨刺切除術、足底筋膜松解術等。
出現後腳跟硬化，建議及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動規範治療，不要自行用藥，以免形成不良結果。