脛骨骨折後兩個月，如何減輕腳腕腫痛[朗讀]

脛骨骨折兩個月後，出現腳腕腫痛的狀況，或許與過度活動、軟組織損傷、關節粘連等要素有關，可經過物理治療、康復訓練、藥物治療等方法改善。
過度活動
骨折後過早或過度活動或許造成腳腕腫痛。患者應增加活動量，防止猛烈運動。同時，可以將腳部抬高，有助於促進靜脈回流，減輕腫脹和疼痛。
軟組織損傷
骨折後，周圍的軟組織或許會遭到損傷，造成腳腕腫痛。可以啟生物理治療，如熱敷、紅外線照射等，以促進血液循環，緩解腫脹和疼痛。
關節粘連
骨折後，關節或許會出現粘連，造成腳腕腫痛。患者應在醫生指點下啟動康復訓練，如踝泵運動、跟腱拉伸等，以緩解關節粘連，減輕腫痛。
感染
脛骨骨折後，假設護理不當，或許會造成感染，惹起腳腕腫痛。患者應及時就醫，遵醫囑運行抗生素藥物，如青黴素鈉、頭孢克洛等，以控制感染。
脛骨骨折兩個月後出現腳腕腫痛還或許與其他要素有關，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。