平躺時腰疼而側身不疼是為什麼[朗讀]

平躺時腰疼而側身不疼或許與床墊過軟或過硬、腰部肌肉損傷、腰椎退行性病變等要素有關。
床墊疑問
假設床墊過軟，身體重量會使脊柱凹陷變形，從而造成腰疼；假設床墊過硬，則會使脊柱的壓力增大，也會造成腰疼。側身睡時，脊柱的壓力會被分散到身體兩側，減輕了對腰部的壓力，從而減輕疼痛。
腰部肌肉損傷
平躺時，腰部肌肉遭到的壓力較大，或許會減輕肌肉的損傷和炎症，造成腰疼。側身時，腰部肌肉失掉清閒和伸展，疼痛或許會減輕。
腰椎退行性病變
腰椎退行性病變如腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄等，可惹起腰疼。在平躺時，脊柱的壓力參與，可減輕神經根的壓榨，從而造成腰疼減輕。而側身時，脊柱的壓力被分散到身體兩側，減輕了對神經根的壓榨，疼痛或許會減輕。
平躺時腰疼而側身不疼還或許與其他要素有關，假設腰疼繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。