腰間盤突出能否正常洗澡[朗讀]

腰椎間盤突出症患者在日常生活中可以正常洗澡，但應防止腰部過度彎曲或歪曲，以免減輕症狀。
腰椎間盤突出症是一種經常出現的腰部疾病，關鍵是由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨神經根或脊髓，惹起腰痛、腿痛、下肢麻木等症狀。
在洗澡時，患者應防止腰部過度彎曲或歪曲，尤其是在洗淋浴時，要防止長時期堅持一種姿態，可以適當調整姿態，以減輕腰部擔負。
另外，患者在洗澡時還應該留意保暖，防止腰部受寒，減輕症狀。
綜述，腰椎間盤突出症患者可以正常洗澡，但應防止腰部過度彎曲或歪曲，留意保暖，防止腰部受寒。
假設腰椎間盤突出症患者在洗澡後出現症狀減輕，應及時就醫，以取得及時的治療。