從床上下地時腿和腳疼痛是何因[朗讀]

從床上下地時腿和腳疼痛，或許與下肢血液循環不暢、過度勞累、骨質疏鬆、關節炎等要素有關。
下肢血液循環不暢
長時期堅持一種姿態，比如久坐、久站，或許會影響下肢的血液循環。當下床活動時，由於腿部肌肉的收縮和舒張，或許會造成腿部和腳部的疼痛。
過度勞累
假設啟動了猛烈的運動或長時期的步行，或許會造成腿部和腳部的肌肉疲勞，惹起疼痛。
骨質疏鬆
老年人或絕經後女性由於骨密度降低，容易出現骨質疏鬆，可出現腰背痛、骨痛、骨折等。疼痛可出現在身體的任何部位，包括腿部和腳部。
關節炎
腿部和腳部的關節炎，如膝關節骨關節炎、踝關節骨關節炎等，可惹起關節疼痛、僵硬和腫脹，也或許會造成從床上下地時腿和腳疼痛。
從床上下地時腿和腳疼痛還或許是其他要素，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。