頸椎病患者是否可以舉重[朗讀]

頸椎病患者在發病時期不建議啟動舉重，由於舉重或許會減輕頸椎的擔負，造成病情減輕。
頸椎病是一種經常出現的骨科疾病，常出現頸肩痛、上肢或下肢麻木有力、頭暈、噁心、耳鳴、頭痛等症狀。在頸椎病急性發作期，應防止啟動或許會減輕頸椎擔負的活動，如舉重。由於在舉重環節中，頸部和肩部肌肉要求接受很大的壓力，這或許會減輕頸椎間盤的壓力，造成病情減輕。
但是，假設頸椎病患者在經過治療和康復後症狀失掉了緩解，並且醫生以為可以逐漸恢復正常活動，則可以在專業人員的指點下逐漸啟動適當的力氣訓練，包括舉重，但要求留意正確的姿態和技巧，防止再次損傷頸椎。