平腳板走路時腳疼應如何處理[朗讀]

平腳板走路時腳疼應依據詳細要素啟動處置，經常出現要素有足弓塌陷、足底筋膜炎、扁平足等，其治療方法有所差異。
足弓塌陷
多由於體重參與、鞋子不適宜、運動過度等惹起，可經過改換適宜的鞋子、增加運動、控制體重等緩解疼痛，還可經常使用矯形鞋墊改善足弓外形。
足底筋膜炎
由於足底筋膜遭到重複的牽拉惹起的無菌性炎症，經常出現於跑步、長時期站立的人群。首先要求增加活動，防止長時期站立，可啟動熱水泡腳、按摩等緩解疼痛，還可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
扁平足
輕症的扁平足可以經過矯形鞋墊、康復鍛鍊等改善，重症患者或許要求手術治療。
平腳板走路時腳疼還或許是其他要素，如跟骨骨刺、踝管綜合徵等，如繼續無法緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。
藥物治療需在醫生指點下經常使用。