穿鞋後腳踝腫脹如何處理[朗讀]

穿鞋後腳踝腫脹或許與鞋子過緊、足踝部疾病、下肢血管疾病等要素有關，可經過改換適宜的鞋子、物理治療、藥物治療等方法處置。
改換適宜的鞋子
假設是由於鞋子過緊造成的腳踝腫脹，要求改換溫馨、寬鬆的鞋子，以減輕對腳踝的擠壓，緩解腫脹。
物理治療
假設是由於過度勞累或長時期站立造成的腳踝腫脹，可以經過休息、熱敷、按摩等物理治療方法，促進腳踝部血液循環，緩解腫脹。
藥物治療
假設是由於足踝部疾病造成的腫脹，如踝關節滑膜炎、痛風性關節炎等，可以經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和腫脹。
下肢血管疾病
假設是由於下肢血管疾病造成的腳踝腫脹，如靜脈曲張、靜脈炎等，可以經常使用彈力襪、藥物治療（如邁之靈等）、手術治療等方法。
惹起穿鞋後腳踝腫脹的要素較多，假設腫脹繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。