肱骨內上髁炎是指肱骨內上髁肌肉附著點的勞損性疾病,或許與過度經常使用前臂有關,最經常出現的症狀是肘關節內側疼痛,也或許在睡眠時出現疼痛。可以經過調整睡眠姿態、物理治療、藥物治療等方法改善。
調整睡眠姿態
肱骨內上髁炎患者在睡眠時或許會壓榨肘關節,造成疼痛減輕。可以嘗試改動睡姿,防止壓榨肘關節,如側臥時在肘關節下方放置一個枕頭,使前臂和上臂堅持平衡。
物理治療
肱骨內上髁炎患者可以啟生物理治療,如超短波、衝擊波、熱敷等,可以促進血液循環,緩解疼痛。同時啟動康復訓練,增強肌肉力氣,增加肘關節的壓力。
藥物治療
假設疼痛嚴重,可以在醫生的指點下經常使用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,可以緩解疼痛和炎症。假設症狀嚴重,可以部分注射類固醇藥物啟動封鎖治療。
肱骨內上髁炎患者應及時就醫,啟動規範治療,防止自行用藥,以免形成不良結果。
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如何處理肱骨內上髁炎引起的睡眠期間疼痛[朗讀]
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