腳部酸痛的要素有很多,包括過度勞累、足底筋膜炎、鞋子不適宜等,可以依據詳細狀況選擇休息、物理治療、藥物治療等方法緩解。
過度勞累
長時期站立或行走或許會造成腳部肌肉疲勞和酸痛。這種狀況通常不要求藥物治療,休息、泡腳、按摩等方式可緩解。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是一種經常出現的足部疾病,關鍵表現為腳跟或腳底疼痛。可以選擇口服非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以緩解疼痛。還可以經常使用物理治療,如超短波、衝擊波等。
鞋子不適宜
鞋子過小、過硬、不溫馨等都或許造成腳部酸痛。改換適宜的鞋子,讓腳部失掉充沛的支撐和維護,通常可以緩解腳部酸痛。
惹起腳部酸痛的要素還有很多,如骨折、痛風等,假設繼續不能緩解,建議及時就醫,明白診斷,遵醫囑規範治療,無法自行用藥。
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應如何選擇藥物來緩解腳部酸痛[朗讀]
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