偏癱患者的正確臀橋姿勢應該是什麼[朗讀]

偏癱患者啟動臀橋訓練，可以有效激活中心肌群、提上下肢控制才幹、改善平衡和協調才幹。正確的臀橋姿態如下：
身體仰臥，雙腿彎曲，雙腳分開與肩同寬，雙手放在身體兩側。
2.將臀部抬起，使身體的肩、髖、膝在一條直線上。
3.堅持這個姿態，堅持一段時期，然後緩慢放下。
要求留意的是，在啟動臀橋訓練時，患者要求堅持正常呼吸，防止過度用力或憋氣。另外，在啟動訓練時，應該遵照醫生或康復治療師的建議，以確保安保和有效性。