為何右腿用力時小腿肌肉會硬化[朗讀]

右腿用力時小腿肌肉會硬化或許與肌肉緊張、乳酸堆積、下肢血管病變等有關。
肌肉緊張
長時期的運動或堅持一種姿態或許造成小腿肌肉緊張，肌肉繼續收縮，表現為部分僵硬、疼痛。休息、熱敷、按摩等方法有助於緩解肌肉緊張。
乳酸堆積
運動過度或運動方式不當或許造成小腿肌肉發生過多的乳酸，無法及時代謝，造成肌肉酸痛、僵硬。休息、熱敷、按摩、適當拉伸等方法有助於減速乳酸代謝。
下肢血管病變
如下肢靜脈曲張、下肢動脈硬化等，或許影響下肢肌肉的血供，造成肌肉缺氧、缺血，出現疼痛、僵硬等症狀。休息、熱敷、按摩等方法或許無法完全緩解症狀，要求及時就醫，啟動規範治療。
出現小腿肌肉硬化繼續不緩解時，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。