冬天腳指頭扯筋的原因是什麼[朗讀]

冬天腳指頭扯筋，經常出現要素有環境溫渡過低、血液循環不暢、缺鈣等。
環境溫渡過低
冬天天氣冰冷，假設沒有做好腳部的保暖任務，腳部受凍後或許會惹起肌肉痙攣、血管收縮，從而造成腳趾扯筋。
血液循環不暢
假設腳部長時期遭到壓榨，會影響部分的血液循環，腳趾肌肉或許因缺氧而出現扯筋的狀況。
缺鈣
假設身體缺乏鈣質，或許會造成肌肉興奮性參與，從而惹起腳趾扯筋。
在冬天腳指頭扯筋還或許是其他要素，如過度疲勞、腰椎間盤突出症等，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。