腳跟肉刺應該如何消除[朗讀]

腳跟肉刺，普通是指腳跟部位出現了部分角質層增厚，或許是雞眼或跖疣。可經過日常護理、經常使用藥物、物理治療等方法改善症狀。
雞眼
雞眼是由於腳部皮膚常年遭到摩擦和擠壓造成的，表現為部分角質層增厚，外表潤滑或粗糙不平，走路時會惹起疼痛。
（）日常護理：選擇寬鬆溫馨的鞋襪，防止長時期站立或行走，有助於緩解疼痛。
（2）經常使用藥物：可遵醫囑外用水楊酸苯酚軟膏、水楊酸軟膏等藥物，有助於硬化角質，緩解症狀。疼痛嚴重時，可口服布洛芬等止痛藥。
（3）手術治療：藥物治療有效，或病情嚴重影響日常生活時，可思索手術治療，如雞眼切除術。
跖疣
跖疣是由人乳頭瘤病毒感染惹起的，表現為足跟部位出現淡黃色、黃豆大小的角質性丘疹，外表粗糙不平，兩邊可見黑色出血點。
（）日常護理：堅持足部清潔枯燥，選擇柔軟溫馨的鞋子，防止摩擦和擠壓。
（2）經常使用藥物：可遵醫囑外用 5%咪喹莫特乳膏、5%氟尿嘧啶軟膏等藥物，有助於去除疣體。
（3）物理治療：可經過冷凍治療、電灼治療、雷射治療等物理方法去除疣體。
出現腳跟肉刺，建議及時就醫，明白診斷後，在醫生的指點下啟動治療，不要自行用藥。