35周坐骨神經痛應如何治療[朗讀]

懷孕 35 周出現坐骨神經痛，或許是由於腰椎間盤突出症惹起的，也或許是梨狀肌綜合徵造成的。治療方法包括普通治療、物理治療、藥物治療等。
腰椎間盤突出症
懷孕時期，隨著子宮增大，腰椎接受的壓力也會參與，容易誘發腰椎間盤突出症。建議往常防止久坐、久站，可經過平躺休息、側臥位休息等方式緩解疼痛。可以經過熱敷、按摩等方式緩解肌肉緊張和疼痛。
梨狀肌綜合徵
梨狀肌綜合徵是坐骨神經在臀部遭到卡壓惹起的一種綜合徵。可以經過按摩、熱敷、超短波等物理治療方法改善症狀。
懷孕時期應儘量防止經常使用藥物，特別是止痛藥，以免影響胎兒發育。假設疼痛嚴重，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。