腰肌勞損疼痛一年是否正常[朗讀]

腰肌勞損是一種經常出現的腰部疾病，關鍵表現為腰部疼痛、酸脹、活動受限等症狀。假設腰肌勞損疼痛繼續一年，或許是正常的，但也或許與其他疾病有關。
腰肌勞損是由於腰部肌肉、韌帶等軟組織的慢性損傷惹起的，通常與常年堅持不良姿態、過度勞累、受涼等要素有關。腰肌勞損的疼痛可以繼續數月或數年，甚至或許會重複發作。
假設腰肌勞損疼痛繼續一年，或許是由於治療不當、不良生活習氣等要素造成的。但也要求警覺其他疾病的或許，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，這些疾病也會惹起腰痛，要求啟動相關審核，如 x 線、磁共振等，以明白診斷。
假設腰肌勞損疼痛繼續一年，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。同時，要留意堅持良好的生活習氣，防止過度勞累、長時期堅持不良姿態等，有助於緩解疼痛症狀。