低頭使用手機導致頸部咔咔響的原因是什麼[朗讀]

抬頭經常使用手機造成頸部咔咔響的要素或許有多種，包括：
頸椎勞損
長時期抬頭經常使用手時機對頸椎發生較大的壓力，容易造成頸椎勞損，頸椎的關節囊、韌帶等軟組織或許出現炎症、僵硬、鬆弛等變化，從而造成頸椎關節活動時出現響聲。
頸椎生理曲度變直
正常狀況下，頸椎有一定的生理曲度，可以參與頸椎的彈性和穩如泰山性。長時期抬頭經常使用手機或許會造成頸椎生理曲度變直或反弓，頸椎的關節和椎間盤或許會遭到影響，造成關節活動時出現響聲。
頸椎退行性變
隨著年齡的增長，頸椎或許會出現退行性變，包括椎間盤突出、骨質增生、韌帶變厚等，這些變化或許會造成頸椎關節活動時出現響聲。
其他要素
頸部肌肉緊張、頸椎小關節紊亂等要素也或許造成頸部咔咔響。
假設頸部咔咔響的狀況頻繁出現，或許伴有疼痛、頭暈、手臂麻木等症狀，建議及時就醫，啟動頸椎 x 線、ct 或磁共振審核，以明白病因，啟動針對性治療。