腳踝外側骨折超過80天，可以進行打坐嗎[朗讀]

腳踝外側骨折超越 8 天，如骨折已癒合且醫生沒有特別的忌諱，是可以啟動打坐的，但要求留意防止過度的活動，尤其是骨折部位的活動，以免惹起不適。
普通狀況下，腳踝外側骨折 8 天后，骨折端曾經有少量骨痂生長，骨折線模糊，此時骨折端相對穩如泰山，可以適當啟動日常活動。
打坐並不會對骨折部位形成過度的壓力，所以通常是可以的。但在啟動打坐時，應留意防止長時期堅持同一姿態，同時應防止骨折部位過度活動，以免惹起不適。
可以來電醫生了解詳細的康復建議。