洗衣服後腰部疼痛是什麼原因[朗讀]

洗衣服後腰部疼痛或許是由於姿態不當、肌肉勞損、腰椎間盤突出等要素惹起的。
姿態不當
在洗衣服時，身體要求長時期堅持同一姿態，容易造成腰部肌肉緊張，甚至惹起腰椎曲度變化，從而惹起腰部疼痛。
肌肉勞損
長時期彎腰洗衣服，會使腰部肌肉繼續緊張，或許造成肌肉勞損，惹起腰部疼痛。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出患者，由於腰椎間盤突出壓榨神經根，或許會造成腰部疼痛，洗衣服等腰部活動或許會減輕疼痛症狀。
建議洗衣服時堅持正確的姿態，防止長時期彎腰，並在任務間隙適當休息。
假設腰部疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。