為何睡醒起床兩腿關節筋酸疼[朗讀]

睡醒起床時兩腿關節筋酸疼或許與睡姿不良、過度勞累或疾病要素等有關。
睡姿不良
如長時期堅持側臥、俯臥等姿態，或許會造成腿部關節和肌肉遭到壓榨，影響部分血液循環，進而惹起關節和肌肉的酸痛。
過度勞累
白晝長時期站立、行走或啟動猛烈運動，或許會造成腿部肌肉疲勞，並影響關節的穩如泰山性。睡醒後或許會感到關節和肌肉的酸痛。
疾病要素
如腰椎間盤突出症、膝關節骨關節炎、下肢靜脈曲張等疾病，或許會造成腿部關節和肌肉出現疼痛、酸脹、麻木等不適症狀。
出現睡醒起床時兩腿關節筋酸疼的症狀，可以嘗試啟動熱敷、按摩等方式緩解。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。