腰部兩側疼痛且晚間痛感加重應如何處理[朗讀]

腰部兩側疼痛且晚間痛感減輕或許與腰肌勞損、腰椎退行性病變、強直性脊柱炎等有關，可經過普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法改善。
腰肌勞損
腰部肌肉慢性損傷可惹起腰肌勞損，造成腰部兩側疼痛，在晚間休息時肌肉清閒，疼痛或許減輕。患者可經過糾正不良姿態、防止過度勞累，經常使用腰圍維護腰部，並啟動康復鍛鍊。也可啟生物理治療如熱敷、紅外線照射等，緩解疼痛。
腰椎退行性病變
腰椎退行性病變如腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄等疾病可惹起腰部疼痛。患者可經過臥床休息，佩戴腰圍，適當啟動腰背肌鍛鍊，減輕腰椎壓力。也可遵醫囑口服布洛芬、塞來昔布等藥物，減輕疼痛。假設病情嚴重，或許要求手術治療，如髓核摘除術等。
強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種慢性炎症性疾病，關鍵侵犯骶髂關節、脊柱等部位，可惹起腰部兩側疼痛，在早晨休息或久坐時減輕。患者要求堅持正確的姿態和活動方式，防止過度負重和猛烈運動。同時可經常使用非甾體抗炎藥，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛。
腰部兩側疼痛且晚間痛感減輕還或許與其他要素有關，如腎結石、腰部腫瘤等，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。