腳崴傷後腫塊不消的處理方法是什麼[朗讀]

崴腳後腫塊不消，或許是由於軟組織損傷、骨折、關節脫位等要素惹起的，應針對不同的要素採取不同的處置方法，包括物理治療、藥物治療、手術治療等。
軟組織損傷
崴腳可惹起部分軟組織損傷，造成腫脹、疼痛、淤血等症狀。在受傷後 72 小時內可啟動冷敷，以增加腫脹和出血。72 小時後可啟動熱敷或理療，以促進血液循環和炎症衰退。同時，可以經常使用紅花油、雲南白藥等藥物啟動治療。
骨折
假設崴腳造成骨折，也會出現腫塊不消的狀況。關於輕度的骨折，可以經過石膏或支具啟動固定，並配合藥物治療。假設骨折嚴重，或許要求啟入手術治療，以恢復正常的骨骼結構。
關節脫位
崴腳也或許造成關節脫位，惹起腫塊。關於輕度的關節脫位，可以經過手法復位啟動治療。假設脫位嚴重，或許要求啟入手術治療，以恢復關節的正常結構。
在治療時期，應留意休息，防止過度活動，以免減輕損傷。同時，要留意飲食，多吃富含蛋白質和維生素的食物，以促進恢復。