運動後肌肉酸痛該吃什麼藥來緩解[朗讀]

運動後肌肉酸痛通常是由於乳酸堆積或肌肉微損傷惹起的，普通可以經過休息、熱敷、按摩等方式緩解，也可以服用非甾體類抗炎藥、肌肉鬆弛劑等藥物緩解。詳細如下：
非甾體類抗炎藥
這些藥物可以抑制前列腺素的分解，緩解疼痛和炎症，常用藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。但是，這類藥物或許會造成胃腸道不適、消化道潰瘍等不良反響，應在醫生指點下經常使用。
肌肉鬆弛劑
這類藥物可以緩解肌肉痙攣和疼痛，常用藥物包括鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗、替扎尼定等。但這類藥物或許會造成頭暈、噁心、嗜睡等不良反響，應在醫生指點下經常使用。
要求留意的是，經常使用藥物緩解肌肉酸痛僅是一種輔佐措施，更關鍵的是在運動行啟動充沛的熱身和拉伸，運動後啟動適當的休息和恢復，防止過度運動造成肌肉損傷。
假設肌肉酸痛嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。