在打籃球時誤摔傷膝蓋應如何處理[朗讀]

打籃球時不慎摔傷膝蓋，應依據損傷的嚴重水平採取不同的處置方法，經常出現處置方法如下：
休息
膝蓋摔傷後，應中止活動並休息，防止膝蓋繼續遭到損傷。
冰敷
在膝蓋摔傷後的急性期（72 小時內），可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾敷在膝蓋上，每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次，以緩解疼痛和腫脹。
加壓包紮
可以經常使用彈力繃帶對膝蓋啟動加壓包紮，以增加腫脹和出血。但要留意不要包紮過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以經常使用非處方藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物緩解疼痛。假設疼痛嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫。
康復鍛鍊
在損傷的恢復期，可以在醫生或康復師的指點下啟動康復鍛鍊，以促進膝蓋性能的恢復。
手術治療
假設膝蓋摔傷較為嚴重，出現了骨折、韌帶撕裂等狀況，或許要求啟入手術治療。
綜述，膝蓋摔傷後應及時採取正確的處置措施，並依據損傷的嚴重水平及時就醫，以取得最佳的治療效果。