坐久後躺下感到特別累的原因是什麼[朗讀]

坐久後躺下感到特別累，或許與肌肉疲勞、血液循環不暢、腰椎疾病等有關。
肌肉疲勞
長時期堅持坐姿，或許造成肌肉疲勞、僵硬，躺下時或許會感到愈加清楚的不適。尤其是背部、臀部、腿部等部位的肌肉，或許會感到酸痛、乏力。
血液循環不暢
久坐或許會造成腿部和腰部的血液循環不暢，造成部分組織缺氧、缺血，躺下時或許會感到腿部腫脹、麻木、疼痛等不適。
腰椎疾病
常年久坐容易參與腰椎的壓力，造成腰椎間盤突出、腰肌勞損等腰椎疾病。這些疾病或許會造成腰背疼痛、肌肉僵硬等症狀，躺下時或許會感到愈加清楚的不適。
假設常年出現坐久後躺下感到特別累的狀況，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。