腰椎間盤突出症患者在緩解期可以啟動適當的彎腰休息,但不建議啟動頻繁的彎腰休息或長時期堅持彎腰的姿態。
腰椎間盤突出症是一種經常出現的腰椎疾病,關鍵是由於腰椎間盤的髓核向外突出,壓榨神經根或脊髓,惹起腰痛、腿痛、下肢麻木等症狀。
在腰椎間盤突出症的緩解期,患者可以啟動適當的彎腰休息,但應防止長時期堅持彎腰的姿態,或頻繁的彎腰舉措,以免減輕病情。
關於腰椎間盤突出症患者,在日常生活中應留意堅持正確的坐姿和站姿,防止長時期堅持同一姿態,防止過度勞累,防止啟動猛烈運動或重體力休息。
假設腰椎間盤突出症患者出現嚴重的腰痛、腿痛、下肢麻木等症狀,應及時就醫,啟動治療。
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患有腰椎間盤突出可以進行彎腰勞動嗎[朗讀]
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