假設覺得自己將要感冒或曾經出現感冒症狀,以下是一些可以採取的措施:
堅持充足的水分和休息
多喝水、休息充足可以協助身體更快地恢復。
服用非處方藥
關於細微的感冒症狀,可以服用一些非處方藥,如感冒藥、止痛藥等。依照藥物說明書或醫囑正確經常使用。
堅持室內空氣流通
翻開窗戶,堅持室內空氣流通,有助於降低室內病毒濃度,增加感染他人的風險。
防止接觸其他人
在感冒發病時期,儘量防止與其他人親密接觸,特別是老人和小孩。
留意團體衛生
勤洗手,防止用手觸摸口鼻眼等部位。
假設症狀嚴重或繼續時期較長,建議及時就醫,以取得更好的治療。
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臨近發病期感到感冒症狀該如何處理[朗讀]
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